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Sagor Ponaという魚を使ってマチェルジョルを作りました。ぐにゃっとした歯ごたえと苦味がヲサン好みの味。

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Sagor Pona。ハラルフードショップで購入したもの。

1.Sagor Pona、トマト、じゃがいも、茄子、カリフラワーを鍋に入れ、大蒜すりおろし、生姜すりおろし、サルチャペースト、ヨーグルト、タマリンド、カロンジ、ココナッツパウダー、フィッシュマサラ,レッドオイルを加え煮込んでいきます。

2.玉葱微塵切り、大蒜微塵切りをオリーブオイル、マスタードオイルで揚げ、フライドオニオン、フライドガーリックを作ります。

3.火を止める直前に、マスタードオイルで味を整えます。

4.火を止め、ギーを入れ、生コリアンダーをトッピングします。