%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a5%ef%bc%86%e3%82%a8%e3%82%b0%e3%82%b7%e3%80%801

フィッシュ&エグシ(上)、Fufu(下)。北関東のカメルーンの方に作って頂いたもの。

%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a5%ef%bc%86%e3%82%a8%e3%82%b0%e3%82%b7-2

フィッシュ&エグシ。Ecole(Epe)というドライフィッシュが入っています。

%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a5%ef%bc%86%e3%82%a8%e3%82%b0%e3%82%b7

Fufu。

エグシプディングという料理。

アフリカの茶碗蒸しってゆうか甘くないプリンといった料理です。