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エディカイコ(右)とガリ(左)。

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エディカイコ。ゴートミート、ビーフ、干し魚とオカジリーフの炒め煮。

魚が産み出すダシとオカジリーフに絡まり美味。

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ガリ。

発酵したキャッサバの粉を熱湯で練って蒸したもの。

何れも、北関東在住のカメルーンの方に作って頂いたものを温めました。