ムール貝づくしームール貝のドルマ、ムール貝のフライ。 公開日 : 2011年12月20日 / 更新日 : 2016年10月24日 レシピ Tweet ムール貝が手に入ったので、久々に作りました。ミディエドルマス(ムール貝のピラフ詰め)とミディエタワ(ムール貝のフライ)。ピラフを作った後、ピラフを生ムール貝の具と共にムール貝の中に入れて蒸します。 ピラフ詰めの方は、冷やして食べます。フライはガーリックヨーグルトソース(上が冷たいソースで、下が熱したソース)(共に、ヘーゼルナッツパウダー、ピスタチオパウダー スマックを加えます。)を付けて食べます。 「黒鯛のポワレ」 「メネメン」